„Dacă aș ști că voi muri mâine, tot aș putea învăța ceva în seara asta”.
- Antrenor de fitness funcțional 2020. (Graz, Wifi Steiermark)
- Instructor de fitness 2022. (Budapesta, Fitness Company)
- Antrenor de fitness în cea mai mare sală de sport din Kecskemét
În Kecskemét, unde mă antrenez, îmi fac adesea propriul antrenament și, de asemenea, încerc să experimentez cât mai multe instrumente și metode diferite de fitness. În timpul liber, dacă nu mă antrenez, îmi petrec cea mai mare parte exersându-mi cățelul, sub formă de plimbări, sarcini și jocuri de curse cu obstacole. Deja în anii preșcolari, am dezvoltat o relație mai strânsă cu sportul, care la acea vreme nu era încă o activitate sportivă conștientă, sub formă de dans, dar l-am practicat aproape cincisprezece ani și încă îi simt numeroasele efecte și avantaje rezultate în timpul fiecărei activități sportive. Deși exercițiile fizice fac parte din viața mea încă din copilărie, după vârsta de 20 de ani am devenit conștientă de rolul important pe care sportul îl joacă în păstrarea și, acolo unde este cazul, îmbunătățirea sănătății noastre. În ultimul an, am avut norocul să încerc mai multe tipuri de antrenament, iar inima mea continuă să mă atragă spre lumea antrenamentului funcțional și al exercițiilor, deoarece în munca mea consider important să observ corpul ca o unitate care funcționează ca un întreg, unde fiecare mișcare măruntă își are locul ei și munca pașilor și mușchilor sunt legate între ele. Pe lângă precizia și execuția preventivă a exercițiilor, consider că este esențial să introducem distracție și umor în antrenament, deoarece, în opinia mea, nu există nimic mai eficient decât dacă cineva face exercițiul cu plăcere, fie că este vorba de dezvoltarea rezistenței, de reducerea greutății corporale sau de dezvoltarea musculară.